21书城网

手机浏览器扫描二维码访问

第四部分4art fur4－3（第2页）

“法兰佐可以说是一种闭气均衡法。”

袁木又卖弄起他的八卦知识：“据说在二战时期，德国的战斗机飞行员经常要做出一些非常陡的垂直俯冲飞行……极短时间内的高度变化，会导致耳膜内外压力差的剧变，容易造成严重的的听力损伤。

所以，德国的空军医生就发明了这种法兰佐闭气法。”

“哦～这么说，跟陈龙练过的‘缩头龟’闭息法差不多。”

云采儿笑着说道。

“’法兰佐闭气法‘通过抬起舌根，锁住声门闭气，利用舌根及其周边肌群的力量，像泵一样把口腔的空气通过软腭顶到鼻腔，从而进入咽鼓管到达中耳，达到耳压平衡。”

袁木意犹未尽地说道：“不过，’法兰佐闭气法‘看似简单，却要反反复复的练习才能找到窍门。”

“你说的这个‘法兰佐闭气法’，还很真的跟我练过的那个‘缩头龟闭息法’大同小异。”

陈龙接着说道：“我想参加的项目是混合格斗，这对我来说确实是一种挑战，因为我们练过的那些武术，在别人看来，都是一些花拳绣腿，不堪一击。

要改变这种偏见，除了正常的训练之外，还必须加强力量训练，柔韧性训练，稳定性训练……特别是要加强爆发力的训练。”

“所以，你每天都要约战不同的队友和老师？进行拳拳到肉的格斗训练？”

颜华说着抚了抚陈龙被打得有点眼青鼻肿的脸庞。

“我也想参加’终极剑术‘的项目……”

李华耀同学也跟着说道：“最近我也在苦练‘白虹剑’的不同剑法，包括‘腕花点剑’，’云抹剑‘，‘穿云剑’，‘洗劈剑’，‘格劈剑’等等。”

“我也想参加’越野酷跑‘……”

阿米汗同学也跟着过来凑热闹：“我也在加强肌肉力量的训练，并在专业老师的指导下，利用法莱克训练法调整越野跑的配速……嗯，其实，在我8岁开始练习’卡拉里帕亚特‘武术时，就开始了越野跑的训练。”

我…也…想……连不会说话的苏石也咿咿呀呀地叫了起来。

“看来大家都已经在磨拳擦掌，云云欲试……好吧……”

颜华和马天行交换了一下眼神，接着说道：“这其实也是我和马老师所想要看到的……这次如果能参加‘沙漠之剑’超级竞赛，就可以借此机会验证我们的教学方式，从而加强训练的实战性。

只是因为我们学校刚开学不久，很多工作还没有准备充分，要参加‘沙漠之剑’这种‘没有死亡的死亡竞赛’，大家要有充分的准备，要有坚定的信念。”

“有了坚定的信念，就可以充分释放你们的潜能，因为你们都是天赋异禀的人！”

马天行又开始泛泛而谈：“就像袁木同学，你的dNA里储存着巴瑶人天生喜水的特征；就像央金，你也有夏尔巴人得天独厚的变异基因；还有陈龙、李华耀、阿米汗，包括苏石同学，你们的身体里都潜伏着一种特殊的能量，要善于把它们释放出来……”

就这样，不知不觉，央金的生日派对变成了一场参加“沙漠之剑”

超级大赛的动员会。

“我说各位，我们是来参加生日派对的，可不是来开会的！”

江水青忍不住微笑地提醒大家，接着又从手包里拿出几张设计手稿，递给央金并说道：“这是我专门为你设计的射击服，你看哪一款比较喜欢。”

“射击服？太巧了，我正想找你聊聊服装的事情呢，看来，我们也是可以‘心有灵犀一点通’嘛……”

马天行调侃似的看了一眼江水青和颜华，又从央金手上拿过那几张设计图，瞧了一会儿说道：“唔……很有东方韵味，不过……是不是太过于侘寂风了？”

“马老师，这你就有点out了，这种侘寂风是现在最流行的、也是最高级的！”

央金调皮的说道。

“不行，我们的比赛服一定要炫酷一点，我们要营造出一种复联式的东方超级英雄形象。”