21书城网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十三章 体能测试（第3页）

我这种内心无神论的咋办呢？安尼克在内心吐槽道。

不管了走一步看一步。

通往二层的楼梯上没有看守，二人进入了力量测试的房间。

负责测试力量人员像一个七十多老先生，走路都颤颤巍巍的。

“小伙子你这受了伤咋来测试啊，这样吧，需要双手测试我参考你单手是正常男性的倍数给你加上去吧。”

老先生慢慢悠悠嗯说道。

“这样也行？”

“有啥不行的，你还想来第二次？”

“不想。”

“那开始吧。”

老先生单手领在库房一个大口袋，然后放在地上。

安尼克感觉这堆玩意砸地上时候甚至地板都有点振动的感觉。

“你就测试下单手的握力，举重和拉力吧。”

老先生边说边在口袋里掏出各种哑铃握力器和带弹簧的拉力计。

先递给安尼克一个握力计。

一个椭圆形的钢条里面接着一个扇形机械指示表盘。

“用你右手全部力量按压。”

“好的。”

安尼克使出吃奶的力气用右手按住，脸都憋了通红。

“260磅，马马虎虎吧。”

老先生记录下之后让安尼克休息会准备下一项。

安尼克心中估算了下，260磅大概地球上120千克的握力了，虽然在地球上肯定不是单手握力的极限，但是相信超过普通人很多了。

下一项是举重，老先生单手拿出一个夸张大小的杠铃，放到安尼克面前。

“看了你的握力，抓举就从200磅开始吧。

记得先蹲下腰挺直用腿部力量举起来，不要弯腰举，这样避免弄伤了腰。

给你块干的布把手上汉擦了，我可不想你这左手臂还没好腰有伤了。”

安尼克按指导擦干了右手，蹲了下来挺直腰，用右手抓住了杠铃，咬住压向上领了起来。

感觉要把手臂拉伤了，费劲举过头顶，之后就是站起来了。

安尼克大喊了一声，然后颤颤巍巍站了起来。

感觉自己的双腿都在颤抖，像是触电了人一般。

“一，二，三。

你可以放下来了。”

老先生数着表说到。