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第十章 吐纳之法(第1页)

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一块草地上,余华和他的七位学生面对面盘膝而坐。

“修道,领悟天地自然,不断提升自我生命等级的过程。

修道,难之又难,天赋、机缘缺一不可,天下生灵无数,能成为修道者,十不存一!

修道,以练气为始,无人知其终点。

练气,顾名思义,就是在体内凝练出一口内气,从而磨炼肉身不断变强,最后感悟自然之道,打通天地二桥,成就先天。

先天之境在我们临仙城也是一方高手!

先天之上便是紫府,需要红尘历练,明悟世间真理,领悟天地道则,促使灵魂蜕变,方能开辟紫府。

紫府之上离我们太过遥远,我也不是很清楚,不说也罢。

现在我重点说说如何生成内气。

从远古至今就流传着一片帮助众生练气的功法,是一种吐纳之法,不知其名,也不知从何而来,却是最实用的练气之法。

想要成功产生内气,除了需要吐纳之法,还需要锻体,从理论上说体格越是强壮,就越容易产生内气,当然也有极少数天纵之才,在体格赢弱时就能在体内产生内气,而后吸纳天地元气炼体,修炼进度更是一如千里。

当然,你们就别想了!

老实的锻炼身体,争取早日生成内气!

除了以上两种方法,还有一种就是服用丹药,在丹药的辅助下,身体有很大的机会生成内气。

不过,我不希望你们去服用丹药!

拔苗助长,没有好处!

好啦!

就说到这里。

现在你们去跑五圈,锻炼一下体魄,回来交你们吐纳之法。”

“老师,不用跑吧!

没准我们就是你所说的天才!

天地元气炼体,不是更好吗?”

陈天不想去跑,很累的。

“少废话!

一人跑十圈!

快去!”

余华压根就不信。

“老师,不是五圈吗?”

金蛋苦着脸问道。

“再废话就再加五圈!”

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