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第4章 初次冥想（第2页）

原本在家闷闷不乐的娜儿一听到江昊回来的消息，顿时兴高采烈，她打开门，一下子就扑到江昊的身上，一脸的埋怨道:“哥哥，我一个人在家里都无聊死了。”

“好了，娜儿乖，哥哥这不是回来了嘛，你看我给你带许多好吃的零食与好玩的玩具”

一边说着，一边拿出了刚刚购买的零食，盒饭与玩具。

一见到好吃的，娜儿顿时也不闹了，将这些零食与玩具搬到自己的房间里就开始自己的娱乐了。

眼见娜儿不再缠着自己，江昊松了一口气，凭借着强硬的态度与自身的家庭情况，江昊说服了林惜梦，中午给自己两个小时的返家时间。

一方面，他并不愿意待在学校里与一群小屁孩打交道，另一方面，娜儿一个人在家，无论是从安全还是从其他方面来看，他都不放心。

吃完饭后，江昊来到娜儿房间打算带她出去转转，避免她一个人长时间在家对身体不好，顺便在此期间，把娜儿的身份证给一块办了。

娜儿也高兴的答应了江昊的提议，两个人在路上一边聊天，一边嬉戏打闹。

尽管时间很短，但江昊还是竭尽自己的全力来逗娜儿开心，甚至连前世的小说，电视剧里的精彩内容都被他硬套了过来。

两个小时过去了，江昊与娜儿依依不舍的分开了，毕竟下午的冥想课对现在的江昊而言，还是很重要的。

“凝气聚神，那位同学，你的姿势不对，你应该这样。”

林惜梦对着那些冥想方式不对的学生一一的指导道，尽管很疲惫，但她还是尽自己最大的努力教好每一个人。

在众多学员中，令她最满意的人就是江昊，他不仅对文化课的知识掌握的非常好，在冥想的指导中，他的掌握程度也远远超过其他人。

盘膝坐好，凝神静气。

冥想先要安静，感受自身，感受自然。

这是第一步。

江昊心中本来就没什么杂念，很快整个人就安静了下来。