21书城网

手机浏览器扫描二维码访问

第23章 23 替补席上的超级新秀（第3页）

“好……”

李察德捡着篮球走到了另一边继续练习起来。

球馆之中安静了下来，只听到此起彼伏的运球、投篮声音。

“你说你要增重？”

晨练结束后，坐在餐厅的威斯布鲁克看着对面狼吞虎咽的李察德。

嘴里塞满了面包火腿煎蛋的李察德只有拼命的点头。

端起杯子喝了一大口牛奶，将食物勉强送进了肚子里，李察德问对面露出思考神情的威斯布鲁克：“你有什么好办法吗？”

“你正在用着呢。”

威斯布鲁克端起自己的咖啡喝了一口。

“我？”

李察德左右看了看自己的双手，“我用了什么方法？”

然后突然想到了什么，“你是说吃？”

威斯布鲁克点了点头。

“吃什么？怎么吃？吃多少？”

李察德不知道从哪里变出了一本笔记本，就要开始做记录。

威斯布鲁克歪了一下嘴角，李察德突然变得太好学了，有些不适应。

“去问专业的人，球队有营养师和训练师，他们可以给你专业的建议。”

威斯布鲁克又喝了一口咖啡，放下杯子站起身准备离开。

想了想还是提醒了一下李察德，“晚上还有比赛，不要练得太累。”

说完转身走了。

“唉？走了啊？我还没吃完，你……不……等……我……吗……”

李察德话还没说完，威斯布鲁克已经走出了餐厅。

李察德忿忿的往嘴里又塞了一片火腿。

吃完早餐，李察德立刻来到了球队健身馆，找到了训练师布拉伯。

“唉？李察？你终于来找我了。”

布拉伯看到李察德一点都不惊讶，反而十分热情。

李察德有些羞赧，自己加入球队两周了健身房还没进过，而布拉伯却好像明显是了解过自己的。

“比利已经告诉我了，你目前先进行体格锻炼，首先增重10公斤。”

布拉伯这已经是准备好了的啊。

还是多诺万下的套。

“都听你安排。”

李察德苦笑着接受了安排。

“放心，咱这一个月一定安排的充实无比。”

布拉伯强壮的手臂拍在李察德身上，差点没把李察德给拍飞出去。

这个普通人的手臂比李察德这个篮球运动员的腿还粗！