21书城网

手机浏览器扫描二维码访问

第270章 独阴穴（第2页）

还有那让人烦恼的疝气，感觉身体里像是有个调皮的气球在捣乱。

独阴穴会挺身而出，把这个“气球”

给制服，让您的身体恢复平静。

再说说独阴穴在穴位疗法及注意事项方面的情况。

《针灸大成》里提到：“治死胎，胎衣不下，灸五壮。”

独阴穴在穴位配伍方面也有不少神奇的组合。

独阴穴配上中髎穴、下髎穴、太冲穴，在缓解治疗阴痛方面那可是效果显着。

就像是一支精锐的小分队，协同作战，把阴痛这个“小怪兽”

打得落花流水。

独阴穴配上肝俞穴、脾俞穴、膈俞穴、足三里穴，在缓解治疗胃脘痛方面也是一把好手。

就像给您的胃部来了一场全方位的呵护，让胃脘痛乖乖消失。

那咱们再来说说艾灸、按摩和针刺独阴穴的方法。

艾灸独阴穴可是个不错的选择。

用艾条温和灸治独阴穴10-15分钟，一天一次，就像给穴位送上了一份温暖的“礼物”

，能够缓解治疗心绞痛、胃痛、胸痛、疝气、月经不调等问题。

按摩独阴穴也不难。

您可以用手拿捏足部，以中指指腹揉按独阴穴，会有一种酸胀感。

每次按摩3-5分钟，多用来治疗心绞痛、月经不调等病症。

就像是给穴位做了一次舒适的“按摩操”

，让它更有活力地为您工作。

针刺独阴穴的时候要注意，直刺0.1-0.2寸，这时候会有一种局部的胀痛感。

不过，针刺可不能自己随便操作，得找专业的医生才行哦！

给您讲几个有趣的例子。

有个大叔，平时工作压力大，经常心绞痛。

有一天在公园里，他听一位中医爱好者说起了独阴穴。

大叔半信半疑地试着按摩了一会儿，没想到疼痛还真的减轻了一些。

大叔兴奋地说：“这独阴穴真是神了，以后我可得经常按按！”

还有个大姐，每个月月经都不调，心情特别烦躁。

后来她去看了中医，医生建议她艾灸独阴穴。

大姐坚持了几个月，月经居然慢慢变得规律了，她开心地逢人就说：“独阴穴救了我的命啊！”

再说说有个小伙子，吃坏了东西胃痛得厉害。

他的朋友告诉他揉按独阴穴，他抱着试试看的心态按了一会儿，胃痛居然真的缓解了不少。

小伙子惊讶地说：“这独阴穴也太厉害了，我得好好记住它！”

总之，独阴穴就像是我们身体里一位默默无闻但超级厉害的健康小救星，在各种健康问题上都能发挥重要的作用。

大家一定要好好了解它、利用它，让我们的身体更加强壮，生活更加美好！

好啦，关于独阴穴咱们就聊到这儿啦，希望大家都能通过它收获满满的健康和快乐！

喜欢清华足道请大家收藏：（）清华足道